Ladrillo de Yoga

Almohadilla de balance

Esta almohadilla de balance inflable con superficie tipo erizo, diseñada especialmente para ejercicios de equilibrio y desarrollo de fuerza, permite trabajar el balance y la coordinación.
Utilizado en pilates y ejercicios ocupacionales permite añadir variedad y funcionalidad a los ejercicios incorporando el reto de la inestabilidad a tus sesiones de entrenamiento.
Permite aumentar el balance y la fuerza mientras realizas ejercicios de pie, sentado, de rodillas o acostado, lo que lo hace un elemento apto para incluir tanto en rutinas de rehabilitación como para rutinas de atletas experimentados.
Su versatilidad le permite ser utilizado de manera doméstica y terapéutica en el tratamiento de lesiones especificas o para mejorar de forma integral el funcionamiento de todo el cuerpo, ya que su uso mejora la coordinación y apoya el trabajo del sistema nervioso central, activando los músculos profundos que se encargan de la correcta estabilización de la columna vertebral y las articulaciones. Además, aumenta la sensación de estabilidad de las personas mayores y reduce el riesgo de caídas.
Conocido también como cojín sensorial, es indicado para trabajos de propiocepción y manejo de la hiperactividad, siendo utilizado para mejorar la postura, el control neuromuscular, el aumento de la atención y la concentración durante su uso ya que ayuda a la focalización de la atención al encauzar las necesidades de estímulo en personas con trastorno de procesamiento sensorial.

Está disponible en color azul y su diámetro es de 33 cm e incluye un bombín de mano y una aguja.